肩こりは侮れない！

先週の日曜日　法事の時から　首痛いんですけど、、、と思いつつ

月曜日になると　歩くの響いて首痛い！！！何なんだこれは？

病院行くも　台風で休診、、、

わけわからず痛い痛い！！

しんどいので横になりたいのに　横になろうとしたら　首痛くて横になれない。。
それでもなんとか痛さと葛藤しながら寝ても　ちょっと動いたら痛いので起きる。起き上がるのがまた痛い！もう　最悪、、ほとんど寝れない、、

次の日　病院行ったら早速レントゲン撮ったら、首の骨完全に形変わってます。
慢性の肩こりがひどすぎて　筋肉ガチガチの筋損傷みたいな感じ

薬とリハビリ開始！痛すぎてリハビリも大変、、、

2日程薬でも痛み取れずで　最後は肩　首に注射！人生初の首に注射でした。
これが効いたのかその後はかなり楽になりました。昨日は久しぶりに仰向けで寝れました。

現在薬漬けでございます（笑）

完治までにはかなりの時間を要するようで　安静にして下さいね～と言われつつも　私に安静はないのだと心で思い（笑）周りの皆さんにご迷惑をかけながら　やっと日常に戻りつつあります。

姿勢の悪さから来る肩こり　若い頃からでしたが　最近は肩が詰まってるんじゃないか？ぐらいの酷い肩こりと首もちょっと前からおかしかったんですが、休む暇なくここまできて爆発！
身体からのSOSだったんでしょうね～

肩こりの皆さんほんと　肩こりは侮れません！ストレッチをマメにして身体を動かしましょうね～（自分に言い聞かせてます　笑）

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